Rannakeha 2050 on päriselt plaanis

Kui lokid ei sega mikrit – Elu50pluss stuudiokülaline coach, tippjuht ja äristrateeg Sten Argos

Kui keegi astub stuudiosse ja paneb juba esimese kahe minutiga kõik naerma, siis tead, et vestlus tuleb hea. Täpselt nii läks meil Steniga.

Meil on stuudios uued mikrofonikinnitused , need, mis juustesse kinni ei jää. Mainisin seda operaatorile ja lisasin naljatades, et Stenil seda muret pole. Sten ei pilgutanud silmagi: „Jah, lokid ei sega mikrit.”

Sten on värske 50+ klubi liige , lindistamise ajal oli ta klubis olnud täpselt poolteist kuud. Ta on olnud tippjuht suurtes organisatsioonides, tegutseb praegu ärikonsultandina ning on ühe naise ja kahe poja isa. Lisaks koeraomanik, kuigi kunagi arvas ta, et koera tema ellu ei tule. Täna ei kujutaks ta elu ilma temata ette.

Aga rääkisime ka palju olulisematest asjadest.

Õppimine ei ole vanusega piiratud

Stenil on kaks magistrikraadi. Esimene EBS-ist ärijuhtimises, teine TalTechist digimuutuste juhtimises ettevõttes. Viimase omandas ta alles paar aastat tagasi, vahetult enne 50+ klubiga liitumist.

Miks TalTech? Mitte kraadi pärast. Sellepärast, et noorem põlvkond tuli peale tehnoloogiliselt palju tugevamana ja ta tundis, et ei suuda enam nendega võrdsel tasemel arutada.

„Ma lähen, teen ennast paremaks ja siis saan jälle kõikidel teemadel kaasa rääkida.”

See võtab Steni mõtteviisi hästi kokku. Mitte õppimine selleks, et rohkem teenida, vaid selleks, et eluga kaasas käia, huvi säilitada ja inimestega ühenduses püsida.

Coaching andis Stenile midagi, mida ta enda sõnul varem ei osanud , päriselt kuulata.

Enamik inimesi kuulab selleks, et vastata. Et öelda, mida mina arvan. Sten õppis kuulama nii, et teine inimene saaks oma mõtte lõpuni öelda. Sageli tuleb tõde siis ise välja, ilma et peaks vahele sekkuma.

„Kui ma olin noorem juht, siis mul oli kogu aeg arvamus. Taktitunnet ei olnud. Nüüd on mõlemat.”

Kõhutunne versus andmed , 20 aasta nihe

Üks tabavamaid mõtteid, mida Sten jagas, puudutas otsustamist.

Kolmekümneselt: 80% kõhutunne, 20% andmed.
Viiekümneselt: 80% andmed, 20% kõhutunne.

Visioon tuleb endiselt seestpoolt, aga otsus vajab täna tõestust.

„Mulle meeldib näha, et see asi toimib. Vahel ajab see mind ennastki närvi, aga las olla.”

See ei tähenda, et kõhutunne oleks väärtusetu. See tähendab, et kogemus on õpetanud seda kontrollima. Noorena tegi ta asju resoluutselt ja vahel ka pimesi , mõnikord toimis, mõnikord mitte. Täna on protsess teadlikum.

Sama kehtib juhtimises. Noorem Sten eeldas, et tiim tuleb tema mõttelaadiga kaasa. Täna küsib ta rohkem küsimusi , just neid ebamugavaid ja päris küsimusi, mitte lihtsalt mugavaid või formaalseid.

„Inimesed mäletavad seda, mis tunde sa neis tekitasid , mitte seda, kas saavutasite kümme protsenti rohkem või vähem.”

Rannakeha 2050 , mida see päriselt tähendab

Stenil on elueesmärk: rannakeha 2050. Selleks ajaks saab ta 75-aastaseks.

Aga see ei tähenda sugugi ainult peeglit ja kaalunumbrit. Rannakeha 2050 tähendab Steni jaoks seda, et ta on 75-aastaselt vitaalne, vaimselt erk, terve ja rõõmus. Ja füüsiliselt , noh, kui peaks toimuma rannakeha 2050 võistlus, siis ta korraldab selle ise ja võidab ka.

Ta käib jõusaalis. Kõnnib iga päev , eelmisel aastal oli tema keskmine sammude arv päevas 12 500. Kõndides kuulab ta raamatuid. Vahel sõpradega, vahel üksi.

Kust selline eesmärk tuleb? Lapsepõlvemälestusest.

Sten mäletab, kuidas väikese poisina nägi ta bussipeatuses vanemat meest, kes oli kuri, torises ja käitus inetult. Siis otsustas ta, et temast sellist inimest ei saa.

Ja just selle vastu aitavad treeningud, õppimine ja areng. Need hoiavad inimese vitaalsena ning annavad põhjuse, miks hommikul üles tõusta.

Suhted hoiavad elusana

See ei ole lihtsalt ilus fraas , seda kinnitavad ka uuringud. Sotsiaalsed suhted on üks olulisemaid tegureid, mis aitab meil püsida terve ja elurõõmsana. Eriti siis, kui töö lõpeb ja igapäevane kontakt kolleegidega kaob.

Stenil on lai tutvusringkond, kuid päris sõpru vähe. Inimesed, kellega on oldud koos kakskümmend, kolmkümmend või nelikümmend aastat. Ta ei tee selleks midagi erilist , ta on lihtsalt tema ise ja laseb teistel olla nemad ise.

Ja kui sõpru pole? Siis on klubid, grupid, spetsialistid.

„Üksi jumala eest ei tohi jääda.”

Sten räägib ausalt ka sellest, mida paljud Eesti mehed ei taha kuulda: abi küsimine ei ole häbi.

Ta tunnistab, et temagi ei ole selles alati tugev. „Ma ju saan hakkama” on tuttav lause. Aga ta teab, et see ei ole alati tõsi.

Coach, terapeut või sõber võib avada vaatenurki, mida oma peas ringi keerutades ei leia.

Lõpetuseks , mida Sten soovitab

Vestluse lõpus uurisime Stenilt veel paar mõtet pereelu kohta. Ta vastas lihtsalt:

Vastastikune austus ja hoolivus. Nii kodus kui tööl. Mõlemad pooled peavad selle nimel vaeva nägema ning kui see on olemas, kandub see edasi ka lastele.

Ja veel üks mõte, mis meile südamesse jäi:

„Ärge küsige küsimust, mille vastust te ei taha teada. Või küsimust, millest midagi ei muutu. See on lihtsalt enda ja teise aja raiskamine.”

Sten ütles vestluse lõpus, et kui ta hakkas viiekümneseks saama, küsis ta ühelt sõbralt, kes oli paar aastat ees, kuidas on.

Vastus oli lihtne:

„Midagi ei muutu.”

Ja tegelikult läheb aina paremaks.

Seda usume meiegi.

ELU50+ podcast
Urme & Kirsti

Ja kes veel googeldanud pole, siis Steni leiate siit: www.stenargos.ee

🎧Kuula ja vaata – ja anna meile palun tagasisidet! Siit alt leiad otselingi sellele osale YouTubes, meie varasemad osad leiad siit: Elu50+podcastid

Ning kui meie podcast ja teemad sind kõnetavad, siis vajuta palun ikka JÄLGI!

Kuula Elu50pluss-podcasti täispikka osa kas YouTube’st või Spotifyst! Ning nüüd leiad meid ka Apple podcastidest! Ja vajuta palun ikka JÄLGI ka ja anna oma hinnang, eks!

Ning oleksime ka väga rõõmsad, kui leiad ja jälgid meid ka sotsiaalmeedias – Instagram , Facebook, TikTok

Meie väga täname!